Etiket: vücut tipine göre diyet

Ayurvedik beslenme sadece ne yediğimizle değil, neyi nasıl yediğimizle ilgilidir. Hem hastalıklardan korunmayı hem de sağlığın korunmasını temel alır. Ayurvedik beslenmedeki en önemli nokta, vücuttaki...