Alternatif tıpta sıkça kullanılan Kore kökenli pek çok şifalı bitki var. Uzak doğu ve Hindistan şifalı bitkiler ve karışımlar konusunda yüzyıllardır kendilerini çok geliştirmişlerdir. Örneğin udi hindi gibi pek çok şifalı bitkilerden biri olan gingseng de mucize faydalar sağlar. Ayurveda tedavisinde kullanılan şifalı bitkiler Şifalı gingseng bitkisinin faydaları neler? Panax gingseng oalrak da geçen bitki … Devamını oku
Aşırı sıcaklık veya iç ateş hissi duyduğunuzda, sinirlendiğinizde ve umutsuzluğa kapıldığınızda bitkisel pitta çayı içebilirsiniz. Bitkisel pitta çayı; daha sakince düşünmenizi sağlar, duygularınızı dengeler ve sindirim sisteminizi düzenler. Özellikle pitta dengesizliği belirtileri arasında yer alan mide yanması, aşırı terleme ve sinirlilik gibi durumları hafifletmek için etkili bir çözümdür. Pita doşa (pitta dosha) ateş ve su … Devamını oku
Obsidyen taşı nedir? Obsidyen taşı nasıl kullanılır ve siyah obsidyen taşının faydaları nelerdir? Bu yazımızda obsidyen taşı hakkında tüm gerekli bilgileri bulabilirsiniz. Siyah obsidiyen taşı, cam gibi bir parlaklığa sahip olan ve daha ilk bakışta insanı etkileyebilen çok farklı bir taştır. Volkanik patlamalar esnasında ortaya çıkar ve çok hızlı bir şekilde donar, bu sayede cam … Devamını oku
Güzellik için doğal formüller nelerdir? Güzellik salonlarını tercih edenlerden değilseniz; evinizde de aynı güzelliğe sahip olabileceğinizi bilmeniz gerekiyor. Üstelik de son derece düşük maliyetlidir. Yapımları da çok kolaydır. Doğal güzellik formülleri cilt bakımı, vücut bakımı, saç bakımı olarak ele alınabilir. Ayurvedik yöntemlerle hazırlanan maskeler ve doğal yağlar, güzellik rutininizi destekleyebilir. Cilt bakımında güzel bir cilt … Devamını oku
Ne yaptıysam işe yaramadı saçlarım dökülüyor. Şampuanımı değiştirdim, saç maskeleri kullandım, saç kürleri uyguladım ama saçlarım hep dökülüyor diyorsanız soruna bir de ayurveda ile bakın. Ayurvedaya göre saç dökülmesinin vücut tipinizle ve beden-zihin yapısıyla alakası var. Kemik sağlığını düzenleyen şeyler, saç sağlığını da etkiliyor. Saç dökülmesi bir pitta dosha sorunudur ve pitta hastalıkları arasında yer … Devamını oku
Asthi dhatu nedir? Asthi dhatu, esas olarak prthivi (toprak) ve vayudan (hava) oluşur. Asthi dhatu özellikleri arasında geçirgenlik, hafiflik ve kemik dokusunun sağlamlığı bulunur. Ayurvedik tıp, kemik sağlığını destekleyen doğal yöntemler ile asthi dhatu dengesini korumayı hedefler. Sağlıklı asthi dhatu nasıl olur? Sağlıklı bir asthi dhatu, güçlü kemikler, dişler ve tırnaklarla kendini gösterir. İyi gelişmiş … Devamını oku