Cupuaçu hem posasıyla hem çekirdeğiyle uzun yıllar boyunca Güney Amerika’da kullanıldı. Yağı da ayrıca şifalı kakao ailesinden bir bitki. Neye iyi gelir? Ne işe yarar? Faydaları neler?
Aslında kopuaso (kopuvaso) şeklinde okunuyor anlamı ise “Tanrıların yiyeceği“. Özellikle Amazon nehrinin kenarında yaşayan kabileler tarafından tüketiliyordu. Şifaları fark edilince, oradan dünyaya yayıldı.
Özellikle cilt sorunları ve sindirim sistemi sorunları için tercih edilen cupuaçu aynı zamanda çok iyi bir ağrı kesici ve harika bir antioksidan. Ancak faydaları bunlarla bitmiyor.
Cupuaçu yağı nedir faydaları neler?
Kakao yağı ve shea yağı (cocoa butter, shea butter) gibi cildi yumuşatan nemlendiren doğal yağlar arasında yer alan cupuaçu yağı, içeriğindeki yüksek fitositerol ve epikateşin gibi flavonoid içerikleriyle gotu kola gibi harika bir antioksidan.
İçinde A vitamini, C vitamini, B1, B2, B3, omega-3 de dahil olmak üzere yağ asitleri, amino asitler, selenyum ve kalsiyum gibi vitaminler ve mineraller vardır.
Cupuaçu meyvesi ve yağı ile pek çok yarar sağlar. Neye iyi gelir faydaları neler şimdi liste halinde bakalım.
- Enerji verir
- Mide ağrısına iyi gelir
- Kemikleri güçlendirir
- Kolesterolü dengeler
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Astım semptomlarını hafifletir
- Kanser düşmanıdır
- Sindirim sistemini düzenler
- Çok iyi bir ağrı kesicidir
- Harika bir antioksidandır
- Böbrek taşı oluşumunu engeller
Cupuaçu yağı saça ve cilde faydaları
Özellikle kuru ve yıpranmış saçlar üzerinde çok etkilidir çünkü çok iyi bir nemlendiricidir. Zengin içeriğiyle saç foliküllerini uyararak saçın uzamasını sağlar. Bu yüzden saç diplerine masaj yapılabilir.
Cupuaçu yağının saça ve cilde faydaları dediğimizde özellikle nemlendirici ve canlandırıcı özelliği karşımıza çıkar. Faydaları arasında en çok bu güçlü nemlendirme özelliği dikkat çeker.
Genital bölge hariç tüm vücutta kullanılabilir. Kuru, çatlak bölgelere sürülebilir. Cilde esneklik katar, zararlı UV ışınlarından korur ve gençleştirici etkiye sahiptir.
Cupuaçu yağı neye iyi gelir?
Cilt ve saç üzerinde uzun süre kullanıldığında, bu bölgelere özgün hastalıkların oluşmasını engeller. Cupuaçu yağı neye iyi gelir dediğimizde antioksidan özelliğine dikkat çekmiştim.
İşte bu özelliğiyle moringa yağı gibi etkilidir ve kullanımı da aynı onunkine benzer. Brezilya’da çikolata yerine çoğu tatlılarda ve içeceklerde tercih edilir.
Cupuaçu yağının cilde faydaları ve yan etkileri
Cupuaçu yağı cilt elastikiyetini artırarak kırışıklıkları azaltır ve cildi derinlemesine nemlendirir. Aynı zamanda çatlaklara karşı etkilidir ve cilt dokusunu yeniler.
Yan etkileri arasında çikolataya alerjisi olanlar için reaksiyon riski bulunur. İçeriğindeki teakrin maddesi kafein benzeri etkiler gösterdiği için kalp rahatsızlığı olanlar ve antidepresan kullananlar dikkatli kullanmalıdır.
Cevapla
Yorum yapabilmek için oturum açmalısınız.