Misk adaçayı yağı yüzyıllar boyunca tıbbi bitkiler arasında yer aldı. Ana vatanı Akdeniz ve en çok Kuzey Afrika ile Orta Asya’da yetiştirildi. Bilimsel ismi salvia sclarea. Özellikle kadın hormonlarının düzenlenmesi konusunda popüler bir yağdır. Misk adaçayı yağı ne işe yarar dediğimizde tüm bitkilerin ve yağların kraliçesidir diyebiliriz. Çünkü hem iltihap giderici, hem ylang ylang yağı … Devamını oku
Gül yağının ve gül suyunun faydaları neler? Neye iyi gelir? Evde gül yağı ve gül suyu yapımı zor mudur? Gül suyu ve gül yağı tıp ve kozmetik alanında sıkça kullanılır. Peki ne işe yarar? Gül yağında sitral denen güçlü bir mikrop öldürücü bulunur. Ayrıca dünyadaki en güçlü antioksidanlardan biri olarak kabul edilen öjenol ve yasemin … Devamını oku
Kenevir tohumu yağı nedir? Ne işe yarar? Pek çok faydaları olduğu gibi zararları da var mı? Kullananlar nasıl yorumluyor? Peki cilde faydaları neler? Bu yazımızda bunlara bakacağız. Kenevir tohumu nedir? Bu bitkiden eskiden yakıt, kıyafet yapılıyordu. Tıp alanında çok kullanılıyordu çünkü neredeyse her derde deva idi. Daha sonra ilaç sektörünün dünyayı ele geçirmesiyle birlikte çoğu … Devamını oku
Palm yağı olarak da geçen palmiye yağı pek çok yiyecekte özellikle tatlı ve şekerlemelerde kullanılır. Nedir faydaları nelerdir? Palm yağının zararları neler? Doymuş yağ açısından yüksek içeriğe sahip olan palmiye yağı tam da bu sebepten ötürü kısa süreli olarak veya nadiren kullanımı önerilen bir yağdır. Sürekli olarak, alışkanlık haline getirilerek kullanılmaması önerilmektedir. Peki neden? Palm … Devamını oku
Çalba otu, sığır otu, sığır kuyruğu, kral mumu ve zorlatma otu gibi isimlerle de bilinen, şifalı özelliklere sahip bir bitkidir. Peki, çalba otu nedir, neye iyi gelir ve faydaları nelerdir? İşte tüm detaylarıyla çalba otunun özellikleri ve kullanımı. Çalba otu nedir? Nerede yetişir? Çalba otu, genellikle Ege ve Akdeniz bölgelerinde yetişen, bozkır, koruluk ve ekin … Devamını oku
Krill yağı, omega-3 yağ asitleri bakımından zengin, balık yağına alternatif olarak kullanılan bir besin takviyesidir. Peki, krill yağı nedir, ne işe yarar ve faydaları nelerdir? İşte tüm detaylar… Krill yağı nedir ve nasıl üretilir? Krill yağı, Antarktika’da yaşayan küçük karides benzeri canlılar olan krillerden elde edilir. Bu yağ, fosfolipitler, kolin, astaksantin ve omega-3 yağ asitleri … Devamını oku