Ayurveda yüz maskesi, ayurvedanın kendine has felsefesi olan dengeleme, iyileştirme özelliklerini içerir. Nasıl yapılır ne işe yarar ve ihtiyacınıza göre tarifleri yazacağım.
Saç ve cilt bakımı dünyanın her ülkesinde hem kadınlar hem erkekler tarafından geleneksel bir rutin haline gelmiştir. Bazen paketlerde satılan kozmetik ürünlerle, bazen evde yapılan doğal karışımlarla bu bakımlar yapılır.
Bu konuyla alakalı olarak daha önce saç dökülmesine karşı ayurveda isimli bir yazı hazırlamış ve sıkça kullanılan tarifleri paylaşmıştık. Hatta hangi yağlar saç uzatır ve çıkarır onları da anlatmıştık.
Doğal tarifler binlerce yıldır dünyanın pek çok yerinde pek çok amaç için kullanılıyor. Bitkisel yağların faydaları tartışılamaz. Kozmetik sektöründeki yararları bir yana, doğal yağlarla vücut frekansını yükseltmek de mümkün.
Ayurveda yüz maskesi nasıl yapılır?
Ayurveda yüz maskesi nasıl yapılır dediğimizde karşımıza hemen kullanabileceğimiz harika bitkiler ve yağlar çıkar. İhtiyacımıza göre listeden seçebiliriz.
- Neem
- Triphala
- Zerdeçal
- Nane
- Gül
Tariflerde en sık kullanılan malzemeler bunlardır. Toz ve yağ olarak tercih edilir. İyileştirici, nemlendirici, dengeleyici özellikleri vardır. Şimdi bu malzemeleri kullanarak bir tarif oluşturalım.
- Yarım çay kaşığı neem yaprağı tozu
- Yarım çay kaşığı triphala tozu
- Aynı miktarda kuru nane
- Gül suyu, salatalık suyu veya nane suyu
Tüm malzemeleri iyice karıştırıp kremsi bir kıvama getirin. Temizlenmiş cilde, gözler hariç sürün. Yaklaşık 5 dakika kadar bekledikten sonra ılık suyla durulayın.
Ayurveda yüz maskesi ne işe yarar?
Kullanacağınız malzemelere göre ayurveda yüz maskesi ne işe yarar sorusunun da cevabı değişecektir. Nemlendirir, aydınlatır, lekeleri azaltır, cilde parlaklık verir ve anti-aging etkisi oluşturur.
Ayurveda yüz maskesi tarifleri için kullanabileceğiniz bazı meyve, sebze ve yağlardan bahsedelim. Ayrıca neye iyi gelir bakalım.
Havuç, bal, limon maskesi yaptığınızda beta-karoten C vitamini ve K vitamini açısından zengin olan havuç yaşlanmayı yavaşlatıp cildi nemlendirecektir. Limon lekeleri azaltacak bal da ciltteki bakterileri temizleyecektir.
1 küçük boy havucu blender ile çekin, içine 1 yemek kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı bal ekleyip iyice karıştırın. Temizlenmiş ciltte 30 dakika kadar bekleyip ılık suyla durulayın.
İsterseniz içine E vitamini kapsülü de ekleyebilirsiniz. Böylece maskenin yenileme ve nemlendirme özellikleri artacaktır. Nem ihtiyacınız için alternatif olarak badem, bal ve gül suyu maskesi de yapabilirsiniz.
Cilt bakımı için her ihtiyaca göre aslında bir doğal tarif bulunmaktadır. Şifalı bitkilerin gücü göz ardı edilemez.
Muzla yüz maskesi nasıl yapılır?
Muzda B6 vitamini, demir, manganez, C vitamini, potasyum, biotin ve bakır vardır. Bu sayede cildi yeniler ve kırışıklıklar üzerinde oldukça etkilidir.
Eğer sivilce, akne gibi sorunlar yaşıyorsanız 1 orta boy yerli muz ile birlikte 1 çay kaşığı biberiye yağı, 1 çay kaşığı fesleğen yağı ve 1 çay kaşığı da nane yağını karıştırıp uygulayın. 15 dakika kadar bekletip durulayın.
Muzla yüz maskesi nasıl yapılır dediğimizde eğer sivilce ve akne için bir tarif arıyorsanız yukarıdaki tarifi uygulayabilirsiniz. Lekeler için ise muzla limon suyunu karıştırıp uygulayabilirsiniz.
Ayurveda tedavisinde kullanılan şifalı bitkilerin hepsi cilde, saça faydaları açısından da dikkat çeker. Hem beslenme listesine eklendiğinde hem de saç bakımı yüz bakımı alanlarında etkilidir.
“Ayurveda Yüz Maskesi Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar?” üzerine 2 yorum