Ayurveda çayları, doğru kullanıldığında size enerji verir. Ayurveda çayı içtiğinizde, size has olan bireysel enerjinizi dengelersiniz ve böylece hastalıklardan korunursunuz. Veya sahip olduğunuz semptomlarda azalma görürsünüz.

Ayurveda çayı, tüm hastalıkların beslenme şeklinden dolayı ortaya çıktığını savunan ayurveda tıbbına göre ihtiyacınız olan destekleyici olabilir. Bazı ayurveda çayları vatayı destekler bazı ayurveda çayları pitta ve diğerlerini.

Vatayı dengeleyen ayurveda çayı tarifi

zencefil ayurveda çayı

Vatayı dengeleyen ayurveda çayı tarifinde 10 kakule çekirdeği, 2-3 cm taze zencefil ve 2 dilim lime yer alıyor. Dilerseniz vatayı dengeleyen bu ayurveda çayının içine 1 çay kaşığı katkısız doğal organik bal da ekleyebilirsiniz. Bu karışımı 5 dakika kaynatıp sıcak şekilde tüketiniz.

Lavanta ve gül de vatayı dengeleyen bitkiler arasındadır. İster bitki olarak kullanabilirsiniz isterseniz de lavanta yağı veya gül yağı şeklinde kullanabilirsiniz.