Ayurveda Ojas Hayat Enerjisi
|
|
 |
Ayurveda hekimleri insanları aynı anda hem enerji hem de madde olarak görür, hastalıkları da aynı şekilde ele alır. Bu yüzden yedi dhatu bir anlamda maddi ifadeler olmakla birlikte, hep beraber, vücutta ojas olarak bilinen enerjiyi oluşturur. Ojas; sukra dhatu ve diğer dhatulardan ayrılmış hayat enerjisidir. Kalp chakrada yerleşmiş hayat enerjisidir ve bütün vücudu kuşatır, canlandırır. Renginin sarı, saydam ve sıvı olduğu söylenir. Beslendiğinde hayat vardır; zarar gördüğünde ölüm vardır. Vücudun belirli alanlarında zayıfladığında, hastalık ortaya çıkar; tekrar bollaştığında zihin ve beden iyileşir.Ojas, sinirsel, endokrin ve psikolojik bileşenleri içeren bağışıklık sistemimizin temel enerjisiyle pek az kıyaslanabilecek noktaya sahiptir. Fizyolojiyi desteklediği ve güçlendirdiği için bir anlamda kapha doshaya benzediği söylenebilir. Ojas düzenli meditasyon, cinsel ayarlama ve duyularyn aşırı uyarılmasından kaçınılarak üretilir. Yeniden doldurulmasına yardımcı olabilecek otlar ve besinler vardır; süt, ghee (damıtılmış tereyağı), safran, ashwagandha (uyku getirici), shatavari (asparagus kökü) ve pek çok şifaly ot.Ojası dağıtan faktörler: kızgınlık, kaygı, aşırı üzüntü, endişe, uzun süren açlık, yetersiz dinlenme ve aşırı fiziksel iş. Ayrıca ojası azaltan ek faktörler aşırı cinsel faaliyet, alkol kullanımı, uyarıcı ilaçlar, taze olmayan besinler ve düzensiz bir hayat şeklinde sayılabilir. Modern tıbbın sebebibi bulamadığı pek çok modern hastalık vardır; sarcoidosis, crohn hastalığı, ülseratif kolit, lupus erythematosus, kanser ve AIDS gibi çoğunlukla kronik, bağışıklık sistemleriyle ilgili hastalıklaryn düşük ojası temsil ediyor olması muhtemeldir. |
||
Ayurveda Tedavisi Ayurveda Yaşam Bilimi Ojas Hayat Enerjisi