Rasa Dhatu
Sağlıklı rasa nasıl olur? Fazlalığının eksikliğinin belirtileri. Yemeklerin sindirilmesi ahara....

Rasa Dhatu

Yemeklerin sindirilmesi

Yemekler hazmolduğunda, vücudun dokusu haline gelene kadar fiziksel ve biyokimyasal katabolizmaya girer. Bu sürecin ilk basamağı ne besin, ne de vücut dokusu olan ve ahara rasa olarak isimlendirilen bir besleyicinin oluşumudur.

Bu maddeyi bazen yarı hazmedilmiş gıda olarak isimlendiririz. Sindiren ateş agninin yardımıyla ahara rasa dhatuya çevrilir ve vata dosha, rasa dhatuyu bütün vücutta dolaştırır.

Sağlıklı rasa nasıl olur?

Her bir dhatu, her birinde bir tanesi baskın olmak üzere beş mahabhutadan (unsurdan) oluşmuştur. Rasa dhatuda, jala mahabhuta (su) baskındır. Rasa dhatu sindirilmiş besinleri içeren ve vücuttaki her hücreyi besleyen plazmayı temsil eder. Onun durumu çoğunlukla kişinin derisinde kendini gösterir.

Rasa sağlıklıysa, deri parlaktır, yumuşak görünür ve vücut kılları incedir, fakat kökleri sağlamdır. Kişi zindedir; odaklanmış bir zihne sahiptir ve neşelidir.

Dengesiz veya rasa fazlalığının/eksikliğinin belirtileri

Eğer doshalar dengesiz hale gelirse; rasa dhatu da dengesizlesir. Eğer fazlalaşırsa ağrı, bulantı, ağırlık, ağızda kötü bir tat bırakan tükürüğün artması ve genelde artan kaphanın göstergeleri vardır. Rasanın eksikligi kalp aritmisi, sıcaklık, duyma güçlüğü, susuzluk, güçsüzlük, iktidarsızlık ve depresyonla sonuçlanabilir.

En �ok okunanlar

Ayurveda ve Sağlık ~Ayurvedaya göre sağlıklı yaşam nedir? Sağlığın sırrı ve şartları ruhen ve bedenen mutlu olmaktan geçiyor...
Sağlığın ve Hastalıkların Sebebi ~Sağlık ve hastalık nasıl olur? Kronik hastalıkların sebebi nedir? Hastalıkların sebepleri nelerdir?..
Agni Yaşam Enerjisi ~Agni; yaşama gücü, vücut sıcaklığı, oto bağışıklık sistemi, sindirimi sağlar. Agninin temel fonksiyonları neişe yarar?..
Rasa Dhatu ~Sağlıklı rasa nasıl olur? Fazlalığının eksikliğinin belirtileri. Yemeklerin sindirilmesi ahara...
Asthi Dhatu ~Nedir? Sağlıklı asthi dhatu nasıl olur? Fazlaysa ne olur? Kemik diş saç ve tırnaklara etkileri...
Mamsa Dhatu ~Ne işe yarar? Mamsa Dhatu azalması artması belirtileri kararlılık iyi huylu yağ tümörleri kasların bozulması...
Ayurveda Testi ~ Testi yaparak Prakriti / v�cut tipinizi ��renebilirsiniz. Sa�l���n�z ve daha iyi ili�kiler kurabilmeniz i�in nelere htiyac�n�z oldu�unu anlayabilirsiniz.


Sitedeki i�erikler bilgi vermek amac�yla haz�rlanm��t�r. Herhangi bir uygulama yapmadan �nce l�tfen doktorunuza dan���n�z.