Ayurveda ve Sağlık
Ayurvedaya göre sağlıklı yaşam nedir? Sağlığın sırrı ve şartları ruhen ve bedenen mutlu olmaktan geçiyor....

Ayurveda ve Sağlık

Ayurveda ve sağlık

Chakara Samhita, ayurveda üzerine temel risalelerden biridir. Ve sağlığın aşağıdaki şartlar gerçekleştiğinde var olacağını bildirir.

Chakara Samhita sağlığın şartları

Sağlığın sırrı

Yani sağlığın sırrı genel olarak ruhen ve bedenen mutlu olmaktan geçiyor. Günümüzde yapılan pek çok araştırmada çoğu hastalık ve kanser hücrelerinin mutsuz bir yaşamdan kaynaklandığı kanıtlanıyor. Beden ve ruh sağlığını korumak yaşamın her alanını tümüyle kapsar. Düşünme biçiminden, inanç sistemine, yeme şeklinden, fiziksel aktiviteye kadar her şey sağlığı etkiler.

En çok okunanlar

Bitkisel Kapha Çayı ~Bitkisel kapha çayı bitkinliğe, yorgunluğa, halsizliğe iyi gelen bir çaydır. Depresyona girdiğinizde veya metabolizma hızınızı artırma ihtiyacı duyduğunuzda kapha çayı içebilirsiniz...
Bitkisel Pitta Çayı ~Bitkisel pitta çayı tarifi. Bitkisel pitta çayı; daha sakince düşünmenizi sağlar, duygularınızı dengeler ve sindirim sisteminizi düzenler....
Vata Hastalıkları ~Vata hastalıkları nelerdir? Hangileridir? Doku atrofisi, baş ağrıları, uykusuzluk, kabız, felç, güçsüzlük, eklem hastalıkları çözümü...
Saç Dökülmesine Karşı Ayurveda ~Saçların dökülmemesi için saç dökülmesine karşı bir diyet uygulamalısınız. Yenmesi gereken şeyler ve kullanılması gereken doğal yağları kür olarak hazırlayabilirsiniz...
Pitta Hastalıkları ~Pittta hastalıkları nelerdir? Ateş kızarma öfke geğirme iltihaplar vücut ve ağzın pis kokması gibi pek çok belirtisi var...
Mamsa Dhatu ~Ne işe yarar? Mamsa Dhatu azalması artması belirtileri kararlılık iyi huylu yağ tümörleri kasların bozulması...
Ayurveda Testi ~ Testi yaparak Prakriti / vücut tipinizi öğrenebilirsiniz. Sağlığınız ve daha iyi ilişkiler kurabilmeniz için nelere htiyacınız olduğunu anlayabilirsiniz.


Sitedeki içerikler bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır. Herhangi bir uygulama yapmadan önce lütfen doktorunuza danışınız.